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El lumbago o dolor lumbar

El lumbago o dolor lumbar se da en la parte baja de la espalda, puede dar por sedentarismo, malas posturas, uso excesivo de peso, distensión muscular, golpes o estar mucho tiempo de pie que deberían solucionarse sin mayor inconveniente con el cambio de algunos hábitos. Este dolor puede afectar a cualquier persona, pero es más común que se presente después de los 40 años, pues se generan desgastes por la edad, afectan principalmente a mujeres embarazadas, personas que tienen sobrepeso o que deben cargar objetos pesados de manera recurrente.

Sin embargo, es importante consultar a un médico si pasan más de tres semanas en las que el dolor no disminuye aun con medicamentos para tal fin, pues puede ser motivo de otros diagnósticos como: hernia discal, artrosis lumbar, ciática, espondilolistesis (un desplazamiento de una vértebra inferior sobre otra, genera dolor al caminar). Si debe acudir al médico, este le puede hacer una radiografía, tomografía o resonancia del área lumbar para darle un diagnóstico con el cual le dirá el tratamiento indicado para mejorar su calidad de vida.

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